Holistic Yin Yoga Teacher Training

Ein Mann mit geschlossenen Augen in einer Yoga-Pose, seine Hände in einer Geste des Gleichgewichts und der Konzentration vor seinem Herzen, was auf die tiefe Verbindung und Ruhe hinweist, die in einer Yin-Yoga-Ausbildung gelehrt wird.

Yin Yoga Teacher Training in Hamburg: Dein Pfad zu tieferer Praxis und professionellem Unterricht.

Unsere spezialisierte Ausbildung verbindet Anatomie, Emotion und Meditation, um sowohl deine eigene Praxis als auch deinen Unterricht zu revolutionieren. Diese Reise ist mehr als nur das Erlernen von Techniken; es ist eine Einladung zur Selbstbeobachtung und tiefen Selbstentdeckung. Mit Jan Romke Wolk als erfahrenem Lehrer an deiner Seite.

Willst du deine Yin Yoga-Praxis vertiefen und anderen dabei helfen, ihren eigenen Weg zu finden?

Unser Teacher Training bietet dir nicht nur vertiefte Einblicke und individuelle Assits, sondern auch die Möglichkeit, in eine unterstützende Gemeinschaft einzutauchen. Entdecke, wie du Yin Yoga authentisch und mit Empathie lehren kannst, und finde tiefe Verbundenheit in unserer Gemeinschaft. 

Bist du bereit, gemeinsam zu wachsen und dein Verständnis von Yin Yoga zu erweitern?

Ein Mann mit geschlossenen Augen und gefalteten Händen in einer Anjali Mudra-Geste, gekleidet in einem hellen T-Shirt, praktiziert eine meditative Yoga-Pose mit einem sanften Lichtstrahl, der auf ihn fällt, was auf eine friedliche Atmosphäre während einer Yin-Yoga-Lehrerausbildung hindeutet.

Entdecke mit Yin Yoga einen Weg zu tieferem Selbstverständnis und innerer Ruhe.

Dieses Teacher Training ermöglicht es dir, nicht nur deine eigene Praxis zu vertiefen, sondern auch zu lernen, wie du anderen helfen kannst, ihre Körperwahrnehmung und emotionales Gleichgewicht zu verbessern. Werde Teil einer Gemeinschaft, die Wachstum, Akzeptanz und gegenseitige Unterstützung fördert. 

Bist du bereit, diesen Weg der Entdeckung und des Teilens zu beschreiten?

Als dein Mentor auf dem Weg zum Yin Yoga-Lehrer, ermögliche ich dir ein tiefes Eintauchen in die Praxis und Philosophie dieses einzigartigen Yogastils.

Durch mein Teacher Training wirst du nicht nur Teil einer engagierten Gemeinschaft, sondern erhältst auch Zugang zu wertvollen Materialien und einem Netzwerk, das deine Entwicklung fördert. 

Bist du bereit, deine Reise zu beginnen und deine Fähigkeiten zu erweitern?

Ein Mann im mittleren Alter sitzt mit geschlossenen Augen in einer meditativen Haltung auf einer Yoga-Matte, sein Gesicht drückt Ruhe und Konzentration aus. Er trägt leichte, entspannte Kleidung und befindet sich in einem hell erleuchteten Raum. Vor ihm ist ein Smartphone auf einem Stativ aufgestellt, was darauf hindeutet, dass er möglicherweise eine Yoga-Sitzung aufzeichnet oder an einer virtuellen Klasse teilnimmt.

Starte deine transformative Reise im Yin Yoga mit unserer einzigartigen Ausbildung, die tiefes Verständnis und persönliche Entwicklung vereint.

Erforsche den „Functional Approach“ von Paul Grilley in Anatomie und Physiologie, passe Yoga-Asanas individuell an und entdecke neuroaffektive Meditationstechniken von Marianne Bentzen und anderen. Vertiefe dein Wissen in Ayurveda mit Dr. Vasant Lad, um Emotionen integrativ zu behandeln.

Bist du bereit, tiefe Einsichten zu gewinnen und Yin Yoga authentisch zu unterrichten?

Entdecke zusammen mit mir, einem erfahrenen Yin Yoga-Lehrer, der seit 2016 tief in die Praxis eingetaucht ist, deine Yin Yoga-Reise.

Meine persönliche Entdeckung und Weiterbildung, unter anderem bei Paul Grilley, sowie meine Erfahrung als Mitinhaber des Anjali Yoga in Hamburg, haben mir ein umfassendes Wissen und eine tiefe Leidenschaft für Yin Yoga vermittelt. Mein Ziel ist es, eine unterstützende und akzeptierende Lernumgebung zu schaffen, die nicht nur den Körper, sondern auch den Geist berührt.

Bist du bereit, mit mir diesen Weg zu gehen?

Jan Wolk

Was wird denn so über die Ausbildung gesagt?

Testimonials

Dann lass uns gemeinsam starten!

Hier sind deine Reisemöglichkeiten!

Yin Yoga Teacher Training

Yin Yoga Ausbildung Hamburg

Kursdetails und Zeitplan
  • Ort: Soulspaces, Hamburger Str. 118, 22083 Hamburg
  • Zeitraum: 01.07. bis 03.07. und vom 08.07. bis 10.07.2024
  • Uhrzeit: täglich von 9:00 bis 17:00 Uhr
  • Kosten: 800,- Euro im Early Bird bis 28.04.2024
    850,- Euro im Lazy Bird bis 26.05.2024
    900,- Euro ab 27.05.2024
Inklusive: 
  • Skript und Zertifikat über 60 Stunden
  • Persönlicher Austausch und Unterstützung
  • Vor Ort in Hamburg

Hast du noch weitere Fragen?

Frag uns gerne auch per Email, wenn du möchtest können wir auch telefonieren oder zoomen!

Welche gesundheitlichen Voraussetzungen sollte ich für die Teilnahme an der Yin Yoga Ausbildung beachten?

  • Yin Yoga ist in der Regel für die meisten Menschen zugänglich, jedoch ist es wichtig, individuelle gesundheitliche Einschränkungen zu berücksichtigen. Personen mit bestimmten chronischen Erkrankungen, akuten Verletzungen oder schweren Herz-Kreislaufstörungen sollten vor der Teilnahme ärztlichen Rat einholen.
  • Bei Schwangerschaft ist Vorsicht geboten und es sollten Modifikationen für bestimmte Haltungen in Betracht gezogen werden.
  • Bei Osteoporose oder anderen Knochen- und Gelenkerkrankungen sollten die Praktiken vorsichtig und unter Anleitung ausgeführt werden.

Bei welchen gesundheitlichen Zuständen ist von einer Teilnahme an der Yin Yoga Ausbildung abzuraten?

  • Absolute Kontraindikationen sind selten, jedoch sollten Personen mit akuten, schweren Erkrankungen oder Verletzungen, sowie mit akuten psychischen Erkrankungen wie Psychosen, von einer Teilnahme absehen, bis ihr Zustand stabilisiert ist.
  • Bei akuten Entzündungsprozessen im Körper sollte Yin Yoga vermieden werden.

Was macht Yin Yoga im Körper?

  • Yin Yoga wirkt vor allem auf das tiefe Bindegewebe, indem es sanfte, langanhaltende Dehnungen anbietet.
  • Die Praxis hilft bei der Verbesserung der Gelenkbeweglichkeit und fördert die Freisetzung von Spannungen im Körper.
  • Yin Yoga kann das autonome Nervensystem beruhigen und zu einer tiefen Entspannung führen, was Stress und Angstzustände reduziert.

Wie lange dauert eine Yin Yoga Ausbildung?

  • Unsere Yin Yoga Ausbildung umfasst insgesamt 60 Stunden, verteilt auf zwei Blöcke von je drei Tagen.

Was kostet eine Yin Yoga Ausbildung?

  • Die Kosten variieren je nach Buchungszeitpunkt: 
    • 800,- Euro im Early Bird bis 28.04.2024
    • 850,- Euro im Lazy Bird bis 26.05.2024
    • 900,- Euro ab 27.05.2024

Für wen ist Yin Yoga gut?

  • Yin Yoga eignet sich hervorragend für Menschen, die Stress abbauen, ihre Flexibilität erhöhen und ein tiefes Verständnis für ihren Körper und Geist entwickeln möchten. Es ist besonders vorteilhaft für diejenigen, die einen Ausgleich zu dynamischeren Yoga-Formen oder einem hektischen Lebensstil suchen.

Was braucht man für Yin Yoga?

  • Grundlegend benötigt man eine Yoga-Matte und bequeme Kleidung. Zusätzliche Hilfsmittel wie Yoga-Blöcke, Bolster und Decken können hilfreich sein, um die Haltungen anzupassen und zu unterstützen.

Wer darf Yoga ausbilden?

  • In der Regel dürfen erfahrene Yogalehrer, die eine zusätzliche Ausbildung als Ausbilder absolviert haben und über umfangreiche Erfahrung und Wissen in ihrer spezifischen Yogapraxis verfügen, Yoga ausbilden. Eine anerkannte Zertifizierung von einer Yoga-Allianz oder ähnlichen Organisation ist oft ein Indikator für die Qualifikation des Ausbilders.

Was ist ein Yin Yoga Zertifikat und welche Bedeutung hat es?

  • Ein Yin Yoga Zertifikat bestätigt die erfolgreiche Teilnahme an einer Yin Yoga Ausbildung und qualifiziert dich als Yin Yoga Lehrer. Es zeigt, dass du über das erforderliche Wissen und die Fähigkeiten verfügst, um Yin Yoga sicher und effektiv zu unterrichten. Ein solches Zertifikat kann deine Glaubwürdigkeit als Lehrer erhöhen und ist oft Voraussetzung, um bei Yogastudios oder Fitnesszentren unterrichten zu können.

Wie ist die Struktur der Yin Yoga Ausbildung aufgebaut?

  • Die Struktur der Yin Yoga Ausbildung ist in Module unterteilt, die verschiedene Aspekte der Praxis und Theorie abdecken. Dazu gehören Module zu Yoga-Anatomie, der Yin Yang Theorie, Meditation, Faszienlehre und spezifischen Yin Yoga Asanas. Jedes Modul ist darauf ausgerichtet, das Verständnis und die Fähigkeiten der Teilnehmer schrittweise zu vertiefen, um eine umfassende Ausbildung zu gewährleisten.

Was lernt man in den Yin Yoga Ausbildungsmodulen über Faszien?

  • In den Ausbildungsmodulen, die sich auf Faszien konzentrieren, lernst du, wie diese Strukturen des Bindegewebes im Körper verteilt sind und welche Rolle sie in der Yin Yoga Praxis spielen. Du erfährst, wie die Dehnung der Faszien nicht nur die Beweglichkeit verbessern kann, sondern auch dazu beiträgt, physische und emotionale Spannungen zu lösen. Dieses Wissen ermöglicht es dir, deine Schüler durch gezielte Praktiken zu unterstützen, die das Wohlbefinden fördern.

Kann ich als Yin Yoga Lehrer mit einer Yoga Alliance Zertifizierung unterrichten?

  • Ja, eine Yoga Alliance Zertifizierung ist international anerkannt und berechtigt dich, als Yin Yoga Lehrer weltweit zu unterrichten. Diese Zertifizierung stellt sicher, dass du eine Ausbildung absolviert hast, die den hohen Standards der Yoga Alliance entspricht, und dass du über das notwendige Wissen und die Praxiserfahrung verfügst, um Yin Yoga sicher zu unterrichten.

Welche Voraussetzungen muss ich für die Teilnahme an der Yin Yoga Fortbildung erfüllen?

  • Die Voraussetzungen für die Teilnahme an der Yin Yoga Ausbildung können variieren, umfassen jedoch in der Regel eine regelmäßige Yoga-Praxis und ein grundlegendes Verständnis der Yoga-Prinzipien. Einige Programme können zusätzlich verlangen, dass Teilnehmer bereits über eine Grundausbildung als Yogalehrer verfügen. Es wird empfohlen, sich direkt bei dem Ausbildungsanbieter über spezifische Anforderungen zu informieren.

Wie kann ich meine Kompetenzen als Yin Yoga Lehrer weiterentwickeln?

  • Nach Abschluss deiner Ausbildung kannst du deine Kompetenzen durch fortgeschrittene Trainings und Workshops weiterentwickeln. Das Studium spezifischer Aspekte des Yin Yoga, wie z.B. die Verbindung zwischen Yoga und traditioneller chinesischer Medizin (TCM) oder fortgeschrittene Meditationstechniken, bietet dir die Möglichkeit, dein Wissen zu vertiefen und deinen Unterrichtsstil zu bereichern.

Sind alle deine Fragen wirklich beantwortet?

Schreib mir gerne deine Fragen. Ich werde dir so schnell wie möglich antworten.